Crecimiento espiritual: determine la conexión con uno mismo y con la capacidad para trabajar y adquirir un sentido más profundo y elevado de la existencia.

sa y me repite q lo heri, tampoco cree que yo sufro y sufri en silencio y q me afecto la perdida de dos bebes, y solo.dice que pq el tenia que pagar los platos rotos y no cree nada de lo q le.digo y la forma en que estos acontecimientos me han afectado y que si dije cosas q lo heri fueron no pensadas, ni sentidas en el momento, agradeceria que me puidera usted guiar como hacerlo entender, lo amo y se lo he explicado varias veces pero el no quiere entender, yo en estos momentos estoy en terapia y me guian espiritualmente. Agardeceria su colaboracion… gracia

Algunas personas no saben cómo soltar el pasado y siguen con un pie atrás de lo que están viviendo frente a sus narices.

Todos sabemos que el ayer ya pasó. Y que para vivir una vida feliz y contenta, es necesario dejarlo atrás y seguir adelante con la vida.

La vida nos trae una mezcla de experiencias, algunas buenas y otras malas. Puede haber for eachíodos en nuestras vidas en los que la proporción de los malos sea mayor. No permita que esto lo desaliente de sus objetivos de vida.

Si hubiera vuelto tal vez aun hoy a mis 31 años hubiera estado pegada sólo por el sexo a un hombre narciso, inseguro e incapaz de amar de verdad.

El autoconocimiento es una herramienta poderosa que nos permite vivir de manera más auténtica y plena. Al invertir tiempo y esfuerzo en comprendernos a nosotros mismos, abrimos la puerta a un crecimiento personal significativo y a una vida más satisfactoria.​

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Pero vale la pena esforzarse por el perdón y la reconciliación. Si el ofensor reconoce su pecado, la parte ofendida está dispuesta a perdonar y ambos trabajan juntos para salir avantes, entonces la sanidad es posible.

Registro emocional: Llevar un diario donde anotemos nuestras emociones y las situaciones que las desencadenan, lo que facilita identificar patrones.​

conversar con un profesional para que te oriente como tienes que empezar y no pinces que estas loca por pedir ayuda- uno no siempre puede sola y si quieres salir lo aras lucha para escapar. pero si no quieres te quedaras hay y tu vida se perderá y la vida no vuelve tras. aprovecha cada instante.

El camino hacia el desarrollo This Site y crecimiento personal no es fileácil ni intuitivo y, en ocasiones, es complicado llevarlo a cabo sin ayuda profesional. Así que si realmente estás dispuesto a transformar tu vida personal y no sabes bien cómo continuar, no dudes en asistir a talleres de coaching de vida o personal.

Ofrezca una salida gratuita para sus emociones. La mayoría de las veces, esto es todo lo que necesita para cerrar el libro sobre el incidente traumático y seguir adelante en la vida.

y a veces duermo y despierto y c m vienen a la mente cosas feas q me hicieron hace aañoos y me salen lagrimas, estoy mal?